Čínský pentagram - časné léto - okruh srdce a tenké střevo

Srdce je centrem psychiky, citu a vnímání okolí. Má na starost správný rytmus života - harmonii mezi bděním a spánkem.
Srdce rozvádí krev po celém těle – působí jako pumpa.
Srdce souvisí s živlem ohně. Obdobím jeho očisty je léto od poloviny května do poloviny července.
K tomuto období náleží barvy červená, růžová a fialová. Chuť k létu patří hořká. Klima pro léto je teplo a ze smyslů k němu patří hmat.

Vztažnými orgány srdce jsou: tenké střevo, tepny, vnější ucho, tváře, jazyk a osrdečník.

Aktivita srdečního okruhu přináší elán a radost ze života. Pokud pracuje tento okruh bez problémů, máme dostatek energie a optimismu, nutné podmínky pro radostný život.
Vzhledem k aktivitě systému je možné se v této době očistit přírodními prostředky a uvést do harmonie.

Diagnostika na tváři:
Lidé bledí ve tváři bývají chudokrevní (souvisí to s nedostatečnou činností plic). Naopak červená tvář značí mnoho horkosti a fialové žilky stagnaci v cévách a srdci. Červený nos značí velké rozšíření srdce.
Očistným orgánem srdce je jazyk a to jeho barva i jeho pohyblivost, které souvisí s řečí,

Dobrá energie srdce:
Za předpokladu střídání aktivity a pasivního odpočinku je nastaven dobrý životní rytmus.


Narušená energie srdce (psychika):
 Lidé, kteří chtějí být za každou cenu středem pozornosti.
 Ti, kteří mají chorobnou touhu mluvit.
 Přehnaná radost, která nejde ovládnout city.
 Depresivní stavy.
 Nejistota, neklid, ztráta přirozené intuice.
 Lidé, kteří jsou neschopni se učit cizí jazyk.

Narušená energie srdce (fyzický projev):
 Ti, kteří omdlévají při pohledu na krev.
 Tlaky v oblasti srdce, bušení srdce a nepravidelný rytmus.
 Po krátké námaze dochází k zadýchávání.
 Bolesti v lopatce a škubání ve svalech.
 Zablokovaná páteř v oblasti hrudní.
 Pálení dlaní a modrání rtů a nehtů.
 Záněty očních koutků a změny na špičce jazyka.
 Krvavé žilky v očích a na nose.
 Vady řeči.

Srdci škodí:
 Vibrace (nošení mobilního telefonu v oblasti srdce), různá záření.
 Nedostatek pohybu, obezita, přejídání a kouření.
 Solanin obsažený v bramborách způsobuje tlak a bolest u srdce.
 Zbytečné řečnění.

Srdce léčí:
 Zpěv (obzvlášť společný).
 Vyvážená dávka radosti a aktivity.
 Byliny, které obsahují hořčiny (čekanka, pampeliška, třezalka, zeměžluč, pelyněk, hořec, hloch…).
 Přírodní káva s čekankou.
 Gingko biloba – Jinan dvoulaločný.
 Kvalitní pivo (obsahuje hořčiny a vitamíny skupiny B).
 Jíst ovoce, zeleninu a lehká jídla.
 Vynechat především uzeniny, které nejsou vhodné konzumovat v teplém počasí.
 Dostatek pohybu pravidelně 4x v týdnu 1 hodinu (co komu vyhovuje – například i rychlá chůze, práce na zahradě…).
 Udržovat zásadité prostředí v těle (zásaditá strava – zelenina, citrón, jablečný ocet), vyvážený příjem všech živin (hořčík, draslík).
 Cvičení na páteř 3x v týdnů alespoň 15 minut (například jóga).
 Odblokování páteře.
 Masáže páteře.
 Zbavit se stresu (poškozuje srdce).
 Vyvážený poměr nenasycených mastných kyselin typu omega 3 a omega 6 – mastné ryby, lněný, rakytníkový, brutnákový, sezamový, konopný, klíčkový a olivový olej ….
 Dostatečné množství rutinu ve stravě (pohanka, černý bez květ i plod, plod ostružiny).
 Q10 ve stravě (hovězí srdce, játra, makrela, losos, sardinky) a také v kapslích z lékárny.

Reflexní terapie nohou a rukou:

Používáme bod zvaný solar plexus. Jeho reflexní plošky se nacházejí jak na obou chodidlech, tak na obou dlaních.
Pro denní použití využijeme body na rukou, které jsou uprostřed dlaně. Na tyto body lehce zatlačíme a přidržíme alespoň 1 minutu. Pokud je reflexní bod příliš citlivý, tlak zmírníme nebo budeme lehce masírovat krouživými pohyby směrem doprava. Tento bod svými účinky blahodárně působí na zklidnění organizmu. Je vhodné jej stimulovat vždy, když pociťujeme nervozitu a stres.
Doma stimulujeme reflexní plošky na chodidlech nohou. Reflexní terapie nohou je účinnější.