Přírodní léčení 3.- Heřmánek pravý

Heřmánek pravý

Chamomilla recutita

Roste v této době na lesních lukách, na polích, v obilí, kukuřici, jeteli. Pozná se tak, že květní lůžko je kuželovitě vyklenuté a duté, čímž se výrazně liší od dalších příbuzných druhů. Heřmánek je „všelékem“, zvláště pro malé děti.

Napomáhá pocení, mírní křeče a uklidňuje, působí protizánětlivě a desinfekčně. Zevně se používá na obklady a oplachy zanícených očí a zánětu spojivek, na kloktání při bolesti zubů a na omývání ran. Při mrzutosti bychom měli vždy vypít šálek heřmánkového čaje. Suchý polštářek z bylin se používá jako teplý obklad na bolavá místa. Léčí střevní a žaludeční choroby, popáleniny. Téměř neexistuje oblast, kde by heřmánek nemohl pomoci.

Drogou je květ, který je nejlépe sbírat za slunného dne. Obsahuje silice s modravými azulény, flavonoidy, cholin, slizi, hořčiny, atd. Na jedné straně je znám jeho jistý účinek antialergický a na druhé straně funguje jako alergen, proto citliví jedinci ho používají opatrně.

Tišivě působí i koupele a omývání, protože heřmánek má dobrý vliv na celý nervový systém. Jestliže si jednou týdně omýváte obličej heřmánkovým nálevem, tvář bude mít zdravou barvu. Rovněž oplachování světlých vlasů je vhodné pro pěkný lesk a vzdušnost.

Čaj

Připravíme tímto způsobem: 1 kávovou lžičku spaříme ¼ l vody a krátce vyluhujeme a scedíme.

Je vhodný na léčení hemoroidů vnitřně odvarem z květů a zevně heřmánkovou mastí, která se připravuje následovně:

Heřmánková mast

250 gr vepřového sádla zahřejeme a vsypeme dvě hrsti čerstvých květů, jakmile vzkypí, zamícháme a necháme na chladném místě do druhého dne vyluhovat. Druhý den zahřejeme a přes lněnou látku přefiltrujeme a vymačkáme. Naplníme malé nádobky, které uschováme v lednici.

Jestliže budeme vdechovat heřmánkové páry pod ručníkem, můžeme léčit rýmu a záněty nosních dutin. Jednu polévkovou lžíci zalijeme litrem vroucí vody a pak inhalujeme.

Pro koupele ve vaně dáme dvě hrsti heřmánku na 5 l vody a převaříme. Na teplé obklady použijeme l lžíci heřmánku a ¼ l vody nebo také mléka a přivedeme k varu. Po krátkém vyluhování přikládáme obklady na bolavá místa.

Bylinný polštář

připravíme tak, že lněný nebo bavlněný sáček naplníme usušenými květy a zašijeme. Dobře zahřátý sáček přiložíme na bolavé místo.

Při neuralgiích a bolestech v končetinách můžeme použít

Heřmánkový olej

Sklenici naplníme čerstvými květy, které jsme nasbírali za slunného dne a ty zalijeme nejlépe olivovým olejem lisovaným za studena. Květy musí být v oleji ponořené. Sklenici uzavřeme a necháme stát 14 dní na slunci. Pak přefiltrujeme a uschováme v lednici.

Při bolestech v uších se používá tampón namočený v teplém oleji z heřmánku několikrát denně.

Při nadměrné bolesti se používá heřmánek ve směsi:
1 lžička saturejky
1 lžička máty
1 lžička heřmánku

Může se sladit medem, podává se před hlavním jídlem 1 šálek.

Při zánětlivém onemocnění střev pijeme čaj z 1 polévkové lžíce květu, necháme 5 minut vyluhovat. Pije se vždy zásadně před jídlem.

Při zadržování moče se osvědčil tento recept: Ve víně uvařený heřmánek se užívá šálek ráno a večer. Potom moč začne odcházet. Je třeba užívat několik dní, až do zlepšení potíží.

A na závěr lidové přísloví: „Před heřmánkem smekni“.

Přírodní léčení 2.- Lípa obecná

Lípa obecná
Tillia vulgaris

Hlavním předmětem sběru je květ, který se sbírá v červnu, nejlépe okolo poledne a odpoledne za slunného počasí. Květy se sbírají také z lípy malolisté a velkolisté.

Pro svůj obsah tříslovin, sliznatých látek, flavonoidů, silic a saponinů se používá hlavně v době chřipek. Je vynikající potopudnou a uklidňující drogou. Reguluje tvorbu střevních a žaludečních šťáv. Používá se také při křečových bolestech močového a trávicího ústrojí a také při narušené funkci žlučníku.

Lipový květ se také používá ve směsi. Kombinuje se s květem černého bezu, maliníkem, ostružiníkem a také tužebníkem jilmovým.

Při chřipce můžeme podávat květ lípy také s acylpyrínem, citrónem a malinovou šťávou.

Květ má také příznivý účinek na nervovou soustavu.

Při nespavosti:

1 čajová lžička lipového květu

1 čajová lžička meduňky

1 čajová lžička majoránky

Směs přelijeme 0,3 l vařící vody, necháme vyluhovat 5 minut. Pijeme večer a před spaním.

Při svědění těla a ischiasu:

Při ischiasu 1 lžičku květu zalijeme šálkem vařící a necháme 10 minut vyluhovat. Pijeme 3-4 šálky denně po doušcích mezi jídly.

Při svědění těla vypijeme stejné množství čaje ale luhujeme ho jen 5 minut.

Při stresu, pro snížení vysokého krevního tlaku použijeme 15 gramů květu, který přelijeme 0,5 l vody. Vyluhujeme 15 minut a pijeme celý den po doušcích.

Při pocitu stísněnosti a strachu 1 lžičku květu zalijeme šálkem vařící vody a necháme 5 minut vyluhovat. Do zchladlého nálevu přidáme 10 – 15 kapek tinktury z kozlíku lékařského.

Pokud si vyrobíme z květů tinkturu, použijeme směs obou tinktur v poměru 1:1 v množství 10 kapek od každé.

Vitamíny a minerály a jejich působení v lidském těle

Křeče v lýtku

Nastupují náhle, často při sportu, po prochladnutí či dokonce v noci a způsobují prudkou několikaminutovou bolest. Příčina křečí se někdy nedá zjistit. Jindy je způsobují onemocnění cév, nervů, látkové výměny nebo nerovnováha vnitřních tekutin, vitamínů a minerálů.

Křeče vznikající v důsledku cévního onemocnění:

- křečových žil - potíže nastupují především v teplém období, po dlouhém stání či sezení, kromě křečí trpí lidé postiženi křečovými žilami pocitem těžkých nohou

- trombózy (ucpání hlubokých žil)

- arterosklerotického uzávěru tepen - projevuje se především křečemi a bolestí po dlouhé chůzi

Křeče vznikající v důsledku onemocnění nervů:

- onemocnění periferních nervů např. v důsledku cukrovky, alkoholismu či boreliózy, objevují se poruchy citlivosti, ochrnutí a křeče

Křeče v důsledku nedostatku hořčíku:

Nedostatek hořčíku se může projevovat pouze ve svalech či orgánech, hodnota hořčíku v krvi může být normální, nejčastějšími příčinami nedostatku hořčíku jsou stavy silného pocení, chronický alkoholismus, těhotenství, dlouhodobé hladovění či jednostranné diety, silná fyzická námaha či stres, užívání močopudných prostředků (diuretik) či projímadel, chronický průjem či zvracení, onemocnění štítné žlázy nebo cukrovka, nedostatečný přívod tekutin.

Už mírný nedostatek hořčíku (magnézia) se projevuje i u zdravých lidí poruchami některých funkcí, podrážděností, napětím, citlivostí vůči hluku, vznětlivostí, hádavostí, úzkostlivostí. Při větším nedostatku se mohou dostavovat záškuby, chvění, nepravidelný tep, nespavost, tělesná slabost, křeče v lýtkách a chodidlech.

Nedostatek hořčíku je u lidí velmi rozšířený. Umělá hnojiva, která se používají k pěstování rostlin zasolují půdu a rostliny pak nemohou hořčík z půdy vstřebávat.

Dále je při některých nemocech potřeba hořčíku velice zvýšená, např. u průjmu, onemocnění ledvin, cukrovky, při požívání alkoholu. Velké množství hořčíku spotřebují také ženy, které užívají antikoncepční tablety a estrogeny.

Při podávání hořčíku ve formě potravinových doplňků však nelze očekávat trvalé výsledky, není-li současně přijímána vhodná strava a podáván vitamin B6.

Přírodními zdroji hořčíku jsou především fíky, citron, grapefruit, kukuřice, mandle, ořechy, kakaový prášek, semena, tmavá zelenina a jablka.

První pomoc při vzniku křečí:

Někdy pomáhá protažení svalu postiženého křečí, chůze, masáž či koupel v teplé vodě. Je třeba mít na paměti, že prudká bolest ve svalu nemusí být způsobena pouze křečí, nýbrž i žilní trombózou či natržením svalu. Pokud by bolest trvala dlouho, je nutno navštívit lékaře. Prevencí opakovaného výskytu křečí je léčba výchozího onemocnění či stavu nerovnováhy, který křeče vyvolává.

Vhodné doplňky stravy

Vhodnými doplňky stravy obsahujcími hořčík jsou ZDRAVÍČKO Hořčík, ZDRAVÍČKO Vápník + Hořčík + Zinek, ZDRAVÍČKO Vápník + Hořčík + Mangan, ZDRAVÍČKO Multi, ZDRAVÍČKO Lactavit, ZDRAVÍČKO Osteo

Recepty z květů černého bezu - 2.

Prostředek proti bodání včel

Natrháme květy bezu, zbavíme zelených stopek a naplníme do 3/4 dvoulitrové sklenice s otevřených ústím. Na to nalijeme ocet tak, aby květy byly ponořeny. Nádobu ovážeme papírem a necháme 6-8 týdnů stát. Po této době tekutinu přecedíme přes řidší plátno a přidáme do ní 2-3 lžíce čpavkového lihu. Naplníme lahve a zazátkujeme. Touto tekutinou natíráme ruce při každé práci se včelami a ty se rukou ani nedotknou.

Bachovy esence

Bachovy květové esence představují velice účinný a jednoduchý systém, který harmonizuje celý organizmus, včetně našich emocí.
Používá se 38 esencí, které se vyrábějí z planě rostoucích rostlin, 39. esence se nazývá "krizové kapky"Rescue Remedy, která se skládá z pěti esencí.
Bachovy esence působí na negativní emoce, jako jsou například strach, nízké sebevědomí, vyčerpanost. Tyto pocity pomáhá harmonizovat, zvládat různé životní situace a činit rozhodnutí bez emocí.
Umožňují nám, abychom přežili v tomto světě, pomáhají nám poznat, kdo skutečně jsme, pomáhají nám uskutečnit svá přání a sny.

Seznam esencí:

Bílá lesní réva (Clematis)
snílek, žije ve svém světě, myšlenkami je mimo přítomnost

Bílý kaštan (White Chestnut)
stálé, nechtěné myšlenky, kterých se člověk nemůže zbavit, mentální dohady

Buk lesní (Beech)
netolerance, kritizuje ostatní

Cesmína ostrolistá (Holly)
nenávist, žárlivost, závist, podezřívání

Čekanka obecná (Chicory)
sobecká panovačnost, péče o milované, která je soustředěná na sebe a své potřeby, manipulace láskou

Červený kaštan (Red Chestnut)
přílišná starostlivost a obavy o druhé

Devaterník penízkovitý (Rock Rose)
panická hrůza, děs

Divoká hořčice (Mustard)
deprese, která nemá původ a padne jako černý mrak

Dub (Oak)
vyčerpaný, ale nepřestává bojovat

Habr (Hornbeam)
mentální únava, pocity pondělního rána, oddalování věcí

Hlodaš (Gorse)
ztráta naděje, odevzdanost, pesimismus

Hořec podzimní (Gentian)
skleslost, ztráta odvahy a deprese, když se věci nedaří

Chmerek roční (Scleranthus)
nejistota, nerozhodnost, výkyvy nálad

Jedlý kaštan (Sweet Chestnut)
naprostá skleslost a beznaděj

Jilm (Elm)
zahlcenost odpovědností

Kejklířka skvrnitá (Mimulus)
strach ze známých věcí, stydlivost, plachost

Modřín (Larch)
nedostatečné sebevědomí, očekává neúspěch

Netýkavka žlázonosná (Impatiens)
podrážděnost, nervozita

Oliva (Olive)
naprostá vyčerpanost

Planá růže (Wild Rose)
apatie, rezignace

Plané jablko (Crab Apple)
nenávist vlastní osoby, posedlost detaily, čistící esence

Poupě kaštanu (Chestnut Bud)
neschopnost poučit se z chyb minulosti

Rožec (Cerato)
pochybnost ve vlastní úsudek, hledá potvrzení u druhých

Řepík lékařský (Agrimony)
maska veselí, která schovává obavy a starosti

Skotská sosna (Pine)
pocity viny - obviňuje se i za chyby druhých

Skotský vřes (Heather)
posedlost vlastními problémy a prožitky

Slíva třešňová (Cherry Plum)
strach, že se mysl zblázní, nekontrolovatelné myšlenky

Snědek okoličnatý (Star of Bethlehem)
šok, následky šoku

Sporýš lékařský (Vervain)
přílišné nadšení, fanatické přesvědčení

Sveřep větevnatý (Wild Oat)
nejistota ohledně vlastní životní cesty

Topol - osika (Aspen)
strach z neznámých věcí, předtuchy

Vinná réva (Vine)
dominance, tyranie, obvykle dobrý vůdce

Vlašský ořech (Walnut)
přizpůsobení se změnám, prolamuje spojení s minulostí,

Voda z léčivých pramenů (Rock Water)
perfekcionalismus, sebe zapírání, ztuhlost mysli

Zeměžluč (Centaury)
podřízenost, neschopnost říci ne

Zimolez kozí list (Honeysuckle)
žije v minulosti, nostalgie

Žebratka bahenní (Water Violet)
pýcha, vzdálenost, je ráda sama

Žlutá vrba (Willow)
vzdor, zahořklost, „já chudinka"

Recepty z květů černého bezu - 1.

Bezinkový sirup

25 ks bezinkových květů
1 l vody
1 citrón
1 kg pískového cukru

Postup:

Opláchnuté květy přelijeme vodou, přidáme na kolečka nakrájený citrón /z chemicky ošetřeného okrájíme kůru a nepoužíváme/. Povaříme a necháme 24 hodin vyluhovat. Pak přecedíme přes plátno, přidáme cukr a zvolna vaříme do zhoustnutí. Ještě horkým sirupem plníme sklenice, uzavřeme a uložíme v temnu a chladu. Sirupem si sladíme zvláště v době nemocí a nachlazení.

Bezinková šťáva

30 bezinkových květů
3 l vody
50 gr kyseliny citrónové
1,5 kg pískového cukru
1 l vody
kyselina sorbová

Postup:

Odměřenou vodu /3 l/ převaříme s kyselinou a necháme vychladnout. Přidáme květy a necháme 24 hodin vyluhovat. V 1 l vody převaříme cukr a do prochladlé cukernaté vody přecedíme vodu s kyselinou citrónovou a z vyluhovaných květů. Přidáme kyselinu sorbovou. Promícháme a plníme do lahví. Uložíme v temnu a chladu. Pijeme nejlépe ředěné s vodou, je to velice osvěžujíci obzvlášt v létě.


Tyto recepty jsou osobně vyzkoušené a proto je doporučuji.



Ještě přidám recept na bylinný ocet

Ocet z černého bezu

Sklenici s širokých hrdlem naplníme květy černého bezu a upěchujeme. Zalijeme kuchyňským octem, až nad květy, aby byly zcela potopeny. Tuto sklenici uložíme v chladu. Vydrží nám až do dalšího jara, kdy si vyrobíme nový.

A teď hlavně na co se používá:

Používáme jej na pohmožděniny, modřiny, oteklé kotníky, i na bolavá kolena. Nejlépe ředěný s vodou 1:1. Plátno namočíme a přiložíme na bolavá místa.

To je zatím o černém bezu všecho. V dalším příspěvku,až dozrají bezinky v srpnu-září, budu pokračovat v dalších radách a receptech.

Přírodní léčení 1.- Černý bez

Žijeme ve 21. století, v období rozvoje vědy, techniky i kultury. Na straně jedné je tu obrovský rozmach techniky a růst životní úrovně. Na straně druhé zničené životní prostředí, znečištění oceánů, pěstování modifikovaných plodin,devastace krajiny a bohužel i lidské morálky.

Lékařská věda je na vysoké úrovni. Farmaceutické koncerny dodávají do lékáren stále větší množství nových, zdánlivě účinnějších léků. Naproti tomu přibývá stále více zhoubných nádorových onemocnění, infarktů myokardu, těžkých alergií, cukrovky a různých závažných chronických onemocnění, které se objevují u stále nižších věkových kategorií.

Proto je třeba se zaměřit na přírodní formy prevence a léčení. Nebylo by správné zavrhovat všechny zkušenosti tzv. západní medicíny. Ideální by bylo, kdyby tato léčba byla vedena lékařem, ale skutečnost je naprosto jiná. Zpravidla je to tak, že lékaři tento způsob neznají, neučili se jej a nemají o něj zájem.

Samozřejmě, jako pro každou léčbu a to i pro léčbu přírodní, je třeba volit správnou dobu pro léčbu. V akutních případech, které například vyžadují okamžitý chirurgický zákrok, nebude vhodný způsob léčení přírodní cestou. Velkou chybou proti přírodě a proti našemu zdraví je dlouhodobé podávání velkého množství silných chemických léčiv. Zvlášť u starých lidí je jejich organismus těmito léčivy zanesen a zároveň oslaben.

Nemocný, který se pro přírodní léčbu rozhodne si musí uvědomit, že bylinná léčba je léčba postupná, nenásilná a velice účinná a vše trvá určitou dobu, než se člověk uzdraví.
Léčba bylinami neznamená pouze pití čajů, ale také obklady, zábaly, koupele, masti a tinktury.
Přírodní léčbou je také homeopatie, gemoterapie, bachovy esence, využití bylin formou bioinformačních technologií a jiné metody.

Obrňme se tedy trpělivostí, protože nemoc, která vznikala dlouhá léta, se nemůže vyléčit ihned.


Právě nyní všude kvete




Černý bez
Sambucus nigra

Tento keř je dostupný všem. Zásadně sbíráme květy v čistém prostředí. Květ je nejlépe sbírat v poledne. Obsahuje silice, důležité flavonoidy – například rutin, organické kyseliny, sacharidy, třísloviny, minerální látky atd.

Květ je vynikající potopudnou drogou a má účinky i močopudné. Pro obsah rutinu zpevňuje cévní stěny. Užívá se většinou při nachlazení a cévních nemocech, podporuje vykašlávání.
Květ se používá formou nálevu. Můžeme ho míchat s květem lípy, tužebníku, brutnáku.

Čerstvé listy můžeme použít na zábaly při revmatických potížích. Pomáhá při odstranění vody z kolen. Čerstvé listy se rozdrtí a přiloží na kolena a ovážou plátnem na 1 hodinu. V zimě upravujeme suché listy, které se spaří.